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Young man kicking Alexander Fotolia. Poiché il contatto deve essere necessariamente limitato o controllato, richiede soprattutto doti specifiche di rapidità, reattività, prontezza e velocità, richiedendo più una preparazione atletica che una vera preparazione sulla forza. Photo of sporty muscular male on white background. In altri progetti Wikimedia Commons. Il combattimento varia a seconda delle manifestazioni, ma solitamente dura due round di due minuti ciascuno, e consiste nel colpire prima dell'avversario in una delle zone "legali" del corpo dell'avversario quindi nel tronco e nella testa, escludendo colpi ai genitali, alle gambe, al collo e ai reni. Visti i capitali elevatissimi e l'entusiasmo enorme dei giapponesi, in questi avvenimenti, il K-1 diviso in due tornei: Woman winner athlete, kick boxing. Attractive sporty woman doing sports exercise in sports hall WavebreakmediaMicro Fotolia. Esistono anche altre tipologie di calci tra cui i "calci ruotati" , in cui la gamba svolge una rotazione di gradi sferrando alla fine il calcio; i "calci ad elevazione" o saltati , in cui contemporaneo a un salto sferri il calcio; i "calci ruotati saltati". Boxer training in boxing gloves. Thai boxer punch kick by punching bag isolated on white background sutthinon Fotolia. Martial arts shield design javy Fotolia. Esiste infine una versione del light-contact, definita Kick Light, che aggiunge alla tradizionale formula del light-contact la possibilità di colpire con i low kick, cioè con i calci circolari bassi nella parte interna o esterna del quadricipite:

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La kick-boxing, detta anche kick boxing o kickboxing, non è altro che una forma di pugilato in cui è consentito anche l'uso dei piedi. È un'arte marziale di giovanissima storia, visto che è. La kickboxing (o kick boxing) è uno sport da combattimento di origine giapponese, diffusosi poi in USA, che combina le tecniche di calcio tipiche delle arti marziali orientali ai colpi di pugno propri del pugilato. La kick-boxing trova origine nelle arti marziali giapponesi come il karate ed è proprio con il nome di Karate Full Contact che fu realizzato il primo torneo ufficiale a cavallo tra gli anni ’60 e ’ May 21,  · giorgia putzu angolo blu stazione birra 20/05/

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